Морковный салат с имбирной заправкой


Морковный салат с имбирной заправкойИмбирьодин из главных продуктов, который реально укрепляет наш иммунитет. Имбирь активирует клетки, которые охотятся за вирусами, он и сам умеет бороться с болезнями. В нем содержатся вещества, замедляющие размножение вирусов и повышающие сопротивляемость болезням. Еще он стимулирует деятельность клеток, которые съедают токсины. Самый активный имбирь, конечно свежий. Но людям страдающим гипертонией, его можно употреблять лишь в очень небольших количествах.

Морковный салат с имбирной заправкой — безусловно укрепит наше здоровье и поможет в борьбе с простудой, а также вкусен и полезен при правильном питании.

Морковный салат с имбирной заправкойПродукты: • 1 большое яблоко • 4 средние моркови • 3-4 очищенных грецких ореха • 3-4 см свежего корня имбиря • 1 стол. ложка лимонного сока • 3 стол. ложки оливкового масла • 1 стол. ложка меда

Способ приготовления:

1.  Очистить морковь, вымыть яблоко, пополам разрезать и удалить сердцевину. На крупной терке натереть морковь и яблоко.

2.  Очистить имбирь и нарезать кусками. В блендер положить орехи и имбирь и измельчить в однородную массу. Переложить в миску, влить масло, мед и лимонный сок. Тщательно перемешать.

3.  К моркови с яблоком добавить приготовленную заправку и перемешать. Морковный салат с имбирной заправкой готов, кушайте на здоровье!

  Приятного аппетита!

Читать также:

Обсуждение: 18 комментариев

  1. Думаю, должно быть вкусно!

    Ответить
    1. Анатолий, очень вкусно и полезно! Спасибо Вам, что зашли в гости!

      Ответить
  2. А мед зачем? не люблю заправки с медом. Спасибо за рецепт.

    Ответить
  3. Должно быть вкусно , а самое главное — полезно ! Спасибо за Ваше творчество .   

    Ответить
  4. Морковь с медом вкусно, а вот с имбирем нужно попробовать.

    Ответить
    1. Елена, попробуйте, я только недавно оценила, какой это полезный и вкусный продукт.

      Ответить
  5. Такого салата я еще не пробовала.
    Из морковки готовлю только два вида салатов — с сахаром и чесноком 🙂
    А тут предлагают что-то очень неординарное. 

    Ответить
  6. Морковь с имбирем?
    А это ведь интересно!
    Обязательно надо будет попробовать! 

    Ответить
  7. Оксана:

    Очень интересное сочетание продуктов. Наверно это вкусно! Надо попробовать.

    Ответить
  8. Игорь:

    Оксана,мне понравился рецепт морковного салата с имбирем,возьму на заметку.

    Ответить
  9. Судя по ингредиентам, будет вкусно 🙂 А имбирь еще и полезен!

    Ответить
  10. Дина:

    Имбирем ничего испортить нельзя

    Ответить
  11. Хороший рецепт полезного салата. Спасибо!

    Ответить
    1. Евгения, огромное спасибо Вам!

      Ответить
  12. Очень интересный рецепт. У имбиря спецефичный вкус, но мне нравится. Надо будет попробовать сделать такой салат, у меня как раз сейчас все ингредиенты сейчас есть на кухне.

    Ответить
  13. Резеда:

    Оксана, спасибо за идею добавлять имбирь в такой салат, т.к. я его иногда делаю, но имбирь добавлять не догадывалась и заправка у меня проще…Теперь буду делать морковный салат с имбирной заправкой по Вашему рецепту))) 

    Ответить
  14. Про пользу имбиря знают все. А вот сделать морковный салат с имбирём мне никогда в голову не приходило.

    Ответить
    1. Екатерина, попробуйте. Надеюсь, оправдает Ваши ожидания.

      Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2017 Мой Мир ·  Дизайн и техподдержка: Goodwinpress.ru