10 Заповедей Здорового Образа Жизни
Для себя, я уже давно определила, какой образ жизни мне выбрать. Я большое предпочтение отдаю всему натуральному,
стараюсь чтобы моя семья вела здоровый образ жизни, правильно и вкусно питалась в любое время года, парились в своей баньке обливаясь холодной водой, ходили все вместе в лес по грибы, ездили на велосипеде для здоровья и удовольствия, путешествовали и просто радовались жизни. Образ жизни, стиль питания — мы выбираем для себя сами.
Каждому человеку нужно к чему-то стремиться, менять свою жизнь к лучшему и тогда жить станет интереснее!
10 Заповедей Здорового Образа Жизни
1. Меньше алкоголя — больше чая
2.Меньше мяса — больше овощей
3.Меньше соли — больше (яблочного) уксуса
4.Меньше сахара — больше фруктов
5.Меньше кушать — больше жевать
6.Меньше слов — больше дела
7.Меньше жадничать — больше делиться
8.Меньше беспокоиться — больше отдыхать
9.Меньше ездить — больше ходить
10.Меньше обижаться — больше улыбаться!
Здоровья Всем и Счастья!!!
Понравился пятый пункт.Спасибо.
Согласна со всем сказанным, со всеми перечисленными и неперечисленными пунктами, следую которым будешь Здоровой, Богатой и Счастливой.
Полностью согласен, кроме мясо. Без мяса при физических нагрузках очень тяжко, пробовал. А в остальном я за. Только не всегда получается, но будем стремиться. Спасибо! Удачи Вам!!!
Меньше слов — больше дела!)) Это прям больше всего понравилось! Спасибо, прям так креативно) позитивно, само то, в точку)
Интересный подход к вопросу здорового образа жизни…
Оксана, спасибо за статью, стараюсь, стараюсь соблюдать,легче всего дается 10 пункт!
Отличный подход! Будем здоровы!
Замечательные заповеди!!!
Спасибо!
Супер заповеди! Уже стараюсь выполнять.
Мне понравились заповеди здорового образа жизни, весьма актуально.
Антонина, спасибо Вам!
Здорово! Статья просто заряжает позитивным настроем! Замечательный у вас получился сайт. Процветания!
Ирина, очень приятно, спасибо Вам!
Я думаю, их не так сложно выполнять, при желании. Спасибо.
Большое Вам спасибо, Резеда!
хорошие заповеди, больше нравится «Меньше слов — больше дела»!