10 Заповедей Здорового Образа Жизни


 здоровый образ жизни

Для себя, я уже давно определила, какой образ жизни мне выбрать. Я большое предпочтение отдаю всему натуральному,

стараюсь чтобы моя семья вела здоровый образ жизни, правильно и вкусно питалась в любое время года, парились в своей баньке обливаясь холодной водой, ходили все вместе в лес по грибы, ездили на велосипеде для здоровья и удовольствия, путешествовали и просто радовались жизни. Образ жизни, стиль питания — мы выбираем для себя сами.

Каждому человеку нужно к чему-то стремиться, менять свою жизнь к лучшему и тогда жить станет интереснее!

10 Заповедей Здорового Образа Жизни

1. Меньше алкоголя — больше чая

2.Меньше мяса — больше овощей

3.Меньше соли — больше (яблочного) уксуса

4.Меньше сахара — больше фруктов

5.Меньше кушать — больше жевать

6.Меньше слов — больше дела

7.Меньше жадничать — больше делиться

8.Меньше беспокоиться — больше отдыхать

9.Меньше ездить — больше ходить

10.Меньше обижаться — больше улыбаться!

Здоровья Всем и Счастья!!!

Читать также:

Обсуждение: 17 комментариев

  1. Понравился пятый пункт.Спасибо.

    Ответить
  2. Согласна со всем сказанным, со всеми перечисленными и неперечисленными пунктами, следую которым будешь Здоровой, Богатой и Счастливой.

    Ответить
  3. Полностью согласен, кроме мясо. Без мяса при физических нагрузках очень тяжко, пробовал. А в остальном я за. Только не всегда получается, но будем стремиться. Спасибо! Удачи Вам!!!

    Ответить
  4. Алексей:

    Меньше слов — больше дела!)) Это прям больше всего понравилось! Спасибо, прям так креативно) позитивно, само то, в точку)

    Ответить
  5. Роман:

    Интересный подход к вопросу здорового образа жизни…

    Ответить
  6. Инна:

    Оксана, спасибо за статью, стараюсь, стараюсь соблюдать,легче всего дается 10 пункт!

    Ответить
  7. ольга:

    Отличный подход! Будем здоровы!

    Ответить
  8. Замечательные заповеди!!!

    Ответить
    1. Спасибо!

      Ответить
  9. Валерий:

    Супер заповеди! Уже стараюсь выполнять.

    Ответить
  10. Антонина:

    Мне понравились заповеди здорового образа жизни, весьма актуально.

    Ответить
    1. Антонина, спасибо Вам!

      Ответить
  11. Ирина:

    Здорово!  Статья просто заряжает позитивным настроем! Замечательный у вас получился сайт. Процветания!
     

    Ответить
    1. Ирина, очень приятно, спасибо Вам!

      Ответить
  12. Резеда:

    Я думаю, их не так сложно выполнять, при желании. Спасибо. 

    Ответить
    1. Большое Вам спасибо, Резеда!

      Ответить
  13. хорошие заповеди, больше нравится «Меньше слов — больше дела»!

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2017 Мой Мир ·  Дизайн и техподдержка: Goodwinpress.ru